Retiro Alimentación Consciente

September 27, 2019

 

Nos complace informaros del primer retiro que vamos a realizar en Mahasti después del verano. En época estival descuidamos un poco nuestra alimentación, ya que estamos de vacaciones y nos relajamos, que también nos lo merecemos!

 

Ya pasado el verano, volvemos a la rutina y a cuidarnos un poquito. Por ello, os presentamos el retiro de Alimentación Consciente que se realizará en Mahatsi del 18 al 20 de Octubre.

 

Aprovecha un fin de semana en un entorno privilegiado para descubrirte de otra manera a través de una propuesta nutricional saludable y una experiencia de conexión interior.

 

¿Estás estresad@ y eso hace que comas alimentos que no te convienen?

¿Tu relación con la comida te hace sentir culpable?

¿Te gustaría comer de forma más saludable pero no lo consigues o no sabes cómo?

 

 

 En este Retiro lograrás:

 

1. Herramientas concretas, sencillas y fáciles de integrar en el día a día, para gestionar el estrés.

 

2. Comprender la relación entre alimentación y emociones.

 

3. Aprender a escuchar los mensajes del cuerpo.

 

4. Pautas nutricionales para favorecer el equilibrio mental y emocional.

 

En este Retiro te ofrecemos:

 

-Chef privado que nos ofrecerá un menú saludable y sabroso con productos de alta calidad.

 

-Trato personalizado para dar respuesta a todas las preguntas (plazas limitadas, máximo 15 personas).

 

-Un entorno inmejorable en un alojamiento rural con mucho encanto (habitaciones de 2 ó 3 personas máximo).

 

 

Llegada al retiro: Viernes 18 de octubre de 2019 a partir de las 17h.

 

Finalización del retiro: domingo 20 de octubre a las 12h.

 

Precio: 335€  (Alojamiento, pensión completa y talleres incluidos)

 

 

Información y Reservas:

 

637 993 191 (Amaia)- 688 840 559 (Angeline)

www.thefoodpower.com

 

 

 

 

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